山高水長系列活動--運動與生命(一)

山高水長系列活動──

運動與生命 (一)

一、  活動時間：自2014年5月18日及6月份山路讀書會例會早上。

二、  活動地點：台中市東海大學。

三、  集合時間地點：早上7:30於力行路起點(管理學院前廣場)。

四、  活動內容：騎腳踏車及陽光草坪系列活動

(一)  騎腳踏車：早上7:30至8:30。目前規劃二條路線，每條路線由一位領隊帶隊。建議腳力尚待加強會友及小學小朋友(學齡前小朋友請勿參加)從低難度路徑走起。

1、高難度路徑：如下圖綠色箭頭，領隊梁宗漢。綠色路徑繞行第二圈時由約農路、篤信路到陽光草坪進行第二階段活動。

2、低難度路徑：如下圖藍色箭頭路徑，領隊陳秀如。繞行二圈後由力行路、東海路到陽光草坪進行第二階段活動。

（二）陽光草坪系列活動：早上8:30至9:30。由山路讀書會依次規劃活動。活動內容包括徒手接壘球、甩手、蹲馬步、打拳、……等老師曾帶領過的活動。

五、參加守則：參加人員輪流撰寫活動報導。

六、費用：每人300元。

七、心得分享：活動後請有空的參加朋友到紅林餐廳共享早餐及分享心得。

八、報名方式:5月10日前請選擇擬參加內容(1.騎腳踏車及陽光草坪活動2.陽光草坪活動3.騎腳踏車)並將選擇內容傳送以下郵件位址:

活動組：何佳玲 koichi0715@hotmail.com

九、  注意事項：

（一）   請自備性能熟悉腳踏車，並隨時注意安全。

（二）   當天上午如遇讀書會、基金有活動或天候情況可能影響騎乘安全時，暫停該次活動。

（三）   若活動當天早上天氣可能影響騎乘安全，由活動組發簡訊通知參加人員，請參加人員注意手機簡訊。

（四）   帶小朋友一同前來參加活動者，請務必隨時陪同小朋友騎乘並注意安全。