2026/09/04

2026年山路讀書會第12次例會(總例會次數:第557次)邀請函

 

2026年山路讀書會第12次例會(總例會次數:第557次)邀請函

 

研讀書目:「建構生命社會學32」思想與方法()《尋河之旅》

〈從西洋哲學史談起〉P.001P.080

時  間:202696

地  點:東海大學管理學院M101教室(臺中市西屯區臺灣大道四段1727號)

例會程序:13151330   報到及靜坐

13301345   主持人引言,音樂欣賞

13451405   報告人報告

14051530   雙向交流與討論

15301540   會務報告(會長、研策、文編、行政、活動、財發)

15401600   經驗交流

本次會議:主持人:吳OO 報告人:歐  O、鍾OO

各位會友大家好:

有關本次討論議題,主持人、報告人對文章內容初步討論後,提出以下議題供大家進行探討:

一、距199531日「思想與方法」開課至今,相隔三十餘年;當年老師鼓勵我們:「……所以我們不要氣餒,真的,你的思想就從生活裡邊去理、去找。……」(P.010)「……當你在找你自己的思想的時候,你在理你的思想的時候,這個時候就是方法出現的時候。……」(P.011

「活性生理靜坐」正向第四個十年挺進,在落實「活性生理靜坐」的生活過程裡,請問大家對於「思想」與「方法」的認知與體驗為何?

二、在「從西洋哲學史談起」的課堂上,有靜坐學員問老師:「我們這個課,為什麼要由西方哲學史,哲學這一方面開始討論起?」

老師:「這個是這樣子,就是說,把知識、把思考、把思想、把邏輯,做一個系統化的整理、系統化的運用、系統化的討論,是從西方開始的;中國到現在,中國的思想、方法、理論還沒有。現在不管大陸或者台灣,現在搞這個思想遊戲、思想活動、科學活動的,全部引用西方的,全部沿這條路下來。……」

接著老師從另一角度告訴學員:「……知識沒有國度,知識跟生命有關。只要是生命,只要是人類生命或者是說只要生命裡邊的成就,都是我們學習的目標,我們學習的榜樣。要拿來學習,要拿來反省,要拿來研究,然後看看能不能超越再往前走。」(P.063 - P.064

上述的說明,請問對你個人理解所謂的「思想與方法」有沒有什麼提示作用?或者你個人有什麼其他不同的觀點?請一併提出討論。

三、十年前(201531日),「山路讀書會」總例會次數第362次例會,曾對《尋河之旅》〈從西洋哲學史談起〉凝聚討論議題如下:

本篇中,老師有為思想與方法提出解釋:P.009「……思想的第一個就是說,你跟別人的溝通,對不對?透過語言跟別人溝通……當你靜下來,第二個步驟:自我溝通的時候,自我溝通的時候就是思考了。」P.011「當你在找你自己的思想的時候,你在理你的思想的時候,這個時候就是方法出現的時候。」我們平常就在進行思想與方法的活動。P.012並提及「為什麼說這些東西可以進入你的、我們的靜坐的領域?……很多你體內的一些非常微細的變化,……過去掌握不到的,可能從這樣子的一個思考訓練過程當中……慢慢會去注意比較整體的變化。這些整體的變化,慢慢的帶領你自己認識生命、認識你自己,……」試問,進行思想與方法活動的過程如何與認識、理解、詮釋生命有關?

如今重讀這個篇章,十年前與十年後重溫上述議題,兩相比較之下,請問你有沒有更進一步的理解或感受?請不吝分享個人體驗。

四、P.014「……靜坐到某一個程度的朋友,會有一個現象就是說,頭會轉一下(老師扭動頭頸部)。……」請問你有扭動過脖子嗎?P.021「……當我扭第一下的時候,感覺很舒服的時候,我沒有馬上被這種舒服矇蔽住,……」請問你有在扭動脖子的時候,感覺到除了舒服以外,還有什麼?

五、前陣子與朋友出遊,談到「靜坐」,她問我:「靜坐要不要放空?」我說:「不用啊!老師鼓勵我們思考,也鼓勵我們反省。」她說:「反省?是懺悔嗎?」

請問各位會友對「反省」有何看法?有何想法?


 

2026/09/03

山路讀書會 2027年元旦擴大讀書會 邀稿函 研討主題:「對現代生活的一些省思──AI篇」

 

山路讀書會 2027年元旦擴大讀書會 邀稿函

研討主題:「對現代生活的一些省思──AI篇」

 

各位山路讀書會及活性生理靜坐的朋友們大家好:

    2015年八月擴大讀書會主題「對現代生活的一些省思──3C篇」,現今最夯的AI浪潮已影響到我們生活的各層面,從自動生成報告、修飾照片,到深夜裡聽你訴苦的機器人,AI早已不是科幻電影的場景,本組擬定主題「對現代生活的一些省思──AI篇」,欲從建構生命社會學的知識來探討AI發展對生命的利與弊,AI的相關應用需要使用電腦及手機,因此您也可以參考「對現代生活的一些省思──3C篇」中所提及的相關「建構生命社會學」內容,以下提供幾個途徑可以供大家了解一些AI的知識與政策:

 

1.       國家政策對AI的發展可以參考「全民AI通識課」,連結網址: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTLOS370gPgZY7wOboV1E1eF9EIC9rnEa

2.       政府對AI的教育政策可參考:AI人才方舟計畫—打造中小學AI智慧教育新生態,連結網址:  https://www.ey.gov.tw/Page/5A8A0CB5B41DA11E/ae453210-3923-4d44-8fea-8d340af1ffe1

3.       可以從GeminiChatGPT app的使用經驗或Youtube上相關專家的介紹來了解。

 

    這是一場關乎我們每一個人日常生活的議題,您可以從閱讀一些AI相關的文章(可請AI提供參考書目)去思考、可以實際使用AI後去構思,也可以從AI所無法取代人的眼、耳、鼻、舌、身、意而構作生命知識去發想……等。因此,我們誠摯邀請在日常中關心生命的您,寫下您的觀察、焦慮或反思。

◎ 參考書目:請自行參閱「建構生命社會學」系列著作

◎ 交稿起訖時間:2026111日到1130日止

(由於編、校作業需要時間,敬請各位學長、學姐於交稿期間完成,感謝您!)

◎ 收稿方式:請E-mail至:范OO cxwavelet@yahoo.com.tw

2026/08/13

8/16(日)會員大會開會通知

 各位會友大家好:


       8/16(日)13:30-14:30將召開會員大會,地點為管理學院M101教室,請大家準時出席,若不克前來可將委託書交付親友,此次人數須達43人(含委託書)才能召開會議,且未成年的會員不能算入這次的表決名單內,故請各位會友踴躍出席,謝謝。


山路讀書會

2026年山路讀書會第11次例會(總例會次數:第556次)邀請函

2026年山路讀書會第11次例會(總例會次數:第556次)邀請函

 

研讀書目:八月擴大讀書會專題研討 延續討論

「食物與人生──牛肉篇」

時  間:2026816

地  點:東海大學管理學院M101教室(臺中市西屯區臺灣大道四段1727號)

例會程序:14301440   主持人引言

14401540   雙向交流與討論

15401600   經驗交流

本次會議:主持人:陳OO

各位會友大家好:

有關本次討論議題,主持人和擴大讀書會第一組組員對文章和擴大讀書會中討論內容,提出以下議題供大家進行延續討論:

一、擴大讀書會中,有會友提出紀錄片《牛排革命》(Steak Revolution)( https://www.youtube.com/watch?v=wUAotJTmowc)探討西方頂級餐飲所採用的乾式熟成方法,將牛肉置於恆溫、恆濕室一個月、透過微生物和脫水進行的「乾式熟成」,藉此鎖住風味,但這種熟成過程是否會導致牛肉最核心的非形色能量流失或質變?亦有會友指出,海鮮死後能量會急速質變,熟成若只是為了追求口感,在過程中牛肉特有的能量是否會損耗值得深思。而溫體牛(如台灣溫體牛肉湯)並未經過熟成。請教大家:

1.     牛肉經過乾式或濕式熟成後,所呈現的「軟嫩與濃郁風味」是否代表其「非形色能量」也同樣獲得提升?抑或反而流失呢?

2.     對於我們而言,在生食或半熟食的選擇上,應該選擇新鮮、無質變的溫體牛肉,還是經過時間熟成、風味濃縮的冷藏牛肉呢?

二、擴大讀書會中放映的紀錄片《牛排革命》中,被評選為「世界第一名」的頂級牛肉,正是一頭在西班牙大範圍自然放牧、養育長達1415年的高齡閹牛。這打破了現代畜牧業追求兩三年內快速的商業常規,展現出極長的時間累積與地炁能量。網路資料查詢結果:在美國進口牛排中,閹公牛(Steer)約佔55%60%的比例。其餘約40%45%則來自未產母牛(Heifer),也就是大家吃的美國牛排可能有一半是閹公牛,請問大家對此有何想法?

三、牛肉是很重要的能量來源,針對不同地區的牛種與畜牧方式不一樣,所得出的牛肉也有其差異化的地方。在與老師學習的過程中,曾有傳授牛肉醬醬汁的課程,也有生牛肉搭配某樣食材的菜單。也就是依照牛肉的不同與生理體狀況不同的情況下,依照食物適時、適質、適量的原則,牛肉烹調方式搭配不同配料的情境,會友是否有其經驗可以分享?或是在吃飯過程中有遇到不同搭配感受到特殊能量,請分享觀察到的不同經驗。

四、我們都知道牛肉對人體很好,但是想請問大家在日常外食或買肉時,是否曾吃到過劣質牛肉(例如重組肉或注射嫩精,增艷藥劑或含有瘦肉精)的經驗。請教大家:

1.     當時牛肉的外觀、氣味、口感有何異常?身體有什麼特殊的感受?

2.     我們如何透過健康的養成與敏銳的覺察,在進食的當下分辨出這些牛肉呢?

五、擴大讀書會中,會友提出隨著年齡增長,年長者生理機能退化、消化吸收變慢,吃生肉或大量牛排可能反成負擔。亦有會友分享,其母親76歲時,當時體力極差,只能吃稀飯配醬菜,吃油膩食物就會拉肚子;老師幫她開關竅,問她要不要吃牛肉,她一口答應。開關竅後她開始吃牛肉,身體逐漸恢復健康。請教大家:面對年長者,我們應如何落實「適時、適質、適量」的牛肉調理?

六、擴大讀書會中,會友分享當初老師在幫他處理體內「不法非形色生命主體」入侵(干擾)的過程中,曾交代他多吃生牛肉,但他吃的時候極度噁心、非常想吐出來,但內在又很想把它吃完,那是一場強烈的生理拉鋸戰。

1.     當人體面臨外來不法干擾時,為何會對生牛肉產生噁心、反胃甚至抗拒乾嘔等激烈的「拉鋸感」?其背後的能量防禦本質是什麼?

2.     有過類似干擾經驗的會友,在食用生牛肉前後,生理體與內在產生了怎樣的轉變?我們如何用「智慧與意志」,奪回生命自主權?

七、此次的文章當中,有多人提及老師曾說牛肉對於人來說是一種藥,甚至強調若不願意吃牛肉,就不幫他開竅。可見牛肉對於人體來說是非常重要的一種食物。但是牛肉對於人體的關係及生命的秘密如何去了解。在手冊P.102,林芳蘭引用《山路報導4P.82,文中提到「……多數人吃了牛肉後開始進步、調整變化,而你不知道!……你要做這個活動時,倒不如你很真實的面對一個Case(個案),你好好將它的過程收集起來。……」

在此想請教大家對於吃牛肉這麼長時間以來,是否曾有哪一次在吃了牛肉之後,生理體有明顯的感受,或是在生理體調整時,吃了牛肉料理後有明顯的變化、改善及感受,當時食用的是哪一種牛肉?採取何種烹調方式?份量及搭配食材為何?

2026/08/01

20260816山路讀書會 會員大會暨山路讀書會座談會 開會通知

 各位靜坐朋友大家好:


    山路讀書會訂於2026年8月16日(星期日)於東海大學管理學院M101教室舉辦會員大會暨山路讀書會座談會,將對提案一進行決議,懇請各位會友到時踴躍參與,若無法出席也可請其他朋友交付委託書,以下附上山路讀書20260816提案討論(附委託書)。

                                                                                                                                                      山路讀書會 敬邀






山路讀書會

會員大會暨山路讀書會座談會

時間:115816日(星期日)13301430

地點:東海大學管理學院M101教室

(臺中市西屯區臺灣大道四段1727號)

主席:林OO

 

提案一:關於本會每年度各項收入中提撥不超過百分之二十之金額,設置「購置不動產準備基金」案,提請會員大會審議。

 本會自成立以來,相關活動多仰賴租借場地辦理,為謀求長遠發展,未來如欲建立固定會所、閱讀空間、讀書會討論或學術推廣據點,勢必需要長期累積財務資源。

本提案建議每年經會員大會決議後,得自各項收入中提撥不超過百分之二十,作為「購置不動產準備基金」及相關設施之用。

前項基金之提撥及累積,如涉及年度結餘款之保留,應依所得稅法及《教育文化公益慈善機關或團體免納所得稅適用標準》等相關法令規定辦理,並於必要時編列使用計畫,報請主管機關查明同意。

決 議:





委 託 書

本人_________因故克出席本會第______屆第______次會員大會,

茲委託本會會員_________代表本人出席。

全權代表本人參加台中市山路讀書會第____________次會員大會會議相關事宜。

此 致

台中市山路讀書會

 

委 託 人:_________(簽章)身份證號碼:_________

受委託人:_________(簽章)身份證號碼:_________

 

中 華 民 國 115 ○ 月 ○ 日

2026/07/16

2026年山路讀書會第10次例會(總例會次數:第555次)邀請函

 

2026年山路讀書會第10次例會(總例會次數:第555次)邀請函

 

研讀書目:「建構生命社會學29」《解惑集 2004擴大讀書會專題研討》

〈拈花惹草──生命美感 生活情趣 /問答篇&會後篇〉P.146P.187

時  間:2026719

地  點:東海大學管理學院M101教室(臺中市西屯區臺灣大道四段1727號)

例會程序:13151330   報到及靜坐

13301345   主持人引言,植物病因種類簡介

13451405   報告人報告

14051530   雙向交流與討論

15301540   會務報告(會長、研策、文編、行政、活動、財發)

15401600   經驗交流

本次會議:主持人:陳OO  報告人:林  O、李OO

各位會友大家好:

有關本次討論議題,主持人、報告人對文章內容初步討論後,提出以下議題供大家進行探討:

一、書中P.153「……這是稻霸文化耶,中國的祖先幾千年來,這塊土地一直都是種這個稻子,這塊土地已經快被你種得都已經變了嘛!對不對。這整個生態你看,一看下去,全部統統清一色都是稻子,這不是生態的病嗎?對不對?……」如同書中所述,土地若只有單一物種,對生態來說是件不好的事。當我們踏入一個新的地方時,應該從哪些面向去觀察與評估,才能判斷該區域的生態是否處於健康的狀態呢?請大家分享您的觀察經驗。

二、書中P.156-160提到關於艾草的種種:只要有水與土壤,艾草可以長得很好。在我們的生態區中,艾草扮演著舉足輕重的角色,比苦楝樹、澤蘭更重要,老師說這都是學問,值得我們深入探究。藉此機會,我們來談談艾草:

1.大家認識艾草嗎?有種艾草的經驗嗎?艾草在我們的生態區如此重要,您認為它的重要性在哪裡?經過這麼多年後,您是否對艾草有進一步的研究與理解?

2.書中P.157老師提到,艾草對人體的肺、肝、胰、脾等器官會有相關。請教大家,在與艾草做交流時,是否曾有身體的感受與體驗?

3.老師也曾用艾草來為受傷的學員做調理。您是否曾接受過老師的艾草調理?當時是何種情況?此外,關於艾草的功效、使用時機與具體用法,您是否有相關經驗可以分享呢?

4.書中P.160「……艾草也不能隨便亂吃,也不需要,所以它不是我們的食物,……」。如果艾草不能隨便吃的話,那麼傳統米食的「艾草粿」似乎多數人都曾吃過,能否談談您對艾草粿的看法及品嚐過後的感受?

5.書中P.158「……艾草活著的時候它裡面有一種生命活性的硫,……它曬乾了,再加上它本身就有一種放射性的味道……」這兩種型態的轉變,艾草展現生命在不同階段的能量特徵。您是否曾觀察到這種能量的轉換呢?

三、書中P.165「……我們家,在哪裡要種什麼植物,什麼季節種什麼植物,對不對,你去考慮這些的時候你也許會覺得很煩、很討厭,直接種就好了,從頭到尾種一樣就好了,對不對。你們家基本上是在整個季節裡邊在變化,所以你的花草樹木應該也要跟著季節變化。這個現在長得很好,但這個是冬天的植物,先請到旁邊一點,現在是夏天,我把夏天的植物拿過來靠近我一點,為什麼這一棵現在靠近我一點?去理解、去研究。今天是三十五度,攝氏度,這棵植物有什麼變化?這棵植物在冬天的時候,它被我放在另外一個角落的時候,那個時候它是什麼樣?這是「生活情趣」啊!……」請教大家:您家裡現在有種植哪些植物呢?在日常的照顧上(比如面對不同季節),您在養護有什麼需要去注意或留意的地方?

四、書中P.179提到同時觀察玫瑰花與桂花的研究方法,並以玫瑰花為例,從玫瑰花的刺去看、去觀,並觀察它與我們生命是如何進行交流的。請問您曾嘗試同時觀察玫瑰花與桂花嗎?能否分享您的觀察與記錄。

五、每株植物要成長什麼?對生態有什麼樣的作用?人類又該如何去認知並與之共存?書中提到,透過「拈花惹草」確實能培養生活情趣與生命美感。以「拈花惹草」為主題,畢竟每篇文章都有拈到花、惹到草;然而,對於副標題「生活情趣與生命美感」,書中的探討似乎略顯不足。或許是二十幾年前,大家對此面相的理解還不深入。如今,在閱讀完訪談篇、問答篇與會後篇,並對植物與生命有了更多相關概念及體悟後,讓我們重新思考:大家認為真正的「生活情趣」與「生命美感」究竟是什麼?歡迎大家分享自身的經驗與看法。


 

2026/07/12

《山路報導63》 邀稿函

 

《山路報導63》 邀稿函

 

邀稿主題:植物的種植、觀察與體會

 

各位山路讀書會及活性生理靜坐的朋友們大家好:

 

植物透過光合作用,轉化陽光的能量並製造氧氣,是維持整個生態系及人類生存的根本,同時植物也能調節氣候與環境,為各種生物提供繁衍的棲息地。走進大自然中,可以聞到由樹葉、木頭、植被、泥土、水氣交互渲染而成的自然氣味,並從中獲得純粹的平靜感及丰富的能量感受。植物之於生態環境的重要性不言而喻,在現今高樓林立、生態過度開發的時代,植物的存在顯得至關重要。

在家中種植花花草草,不僅能美化環境、淨化空氣、帶動住宅環境能量的變化,也能陶冶性情,為忙碌的生活增添一點樂趣。在庭院或郊區開墾農園,亦能體驗從播種、照顧到親手收成作物的辛勤與喜悅。2004年擴大讀書會專題研討主題:「拈花惹草──生命美感 生活情趣」,曾深入探討了許多植物與生命的議題,時隔二十年,大家對於植物的種植及觀察是否有更深一層的體悟與實踐?

本期《山路報導》誠摯邀請大家,將日常與植物互動的點滴化為文字。無論是實踐書本上的知識、分享照料植栽過程中的發現,或是感受植物能量的經驗,我們都非常期待您將這些珍貴的體會,與靜坐朋友們一同分享交流。

 

◎截稿時間:20261031

◎收稿方式:可直接E-mail至 文編組 組長 梁OO

karen510180@hotmail.com

 

—誠摯邀請您參與這次寫作—

《山路報導》稿約

一、本刊為山路讀書會發行之定期刊物,一二期,於每年六月、十二月出刊。

二、凡與山路讀書會、活性生理靜坐、生命社會學、個人經驗與思考相關之文章  皆歡迎投稿。

三、稿件應以中文或英文撰寫,以文書軟體MS WORD® 格式儲存成檔案。文稿字體不限,以12號字繕打為佳。

四、中文書寫標點符號格式:

1.    所有標點符號皆以全形顯示,例如使用「,;:」而非「,;:」。

2.    刪節號以六個小點、兩字元表示,即「……」而非「......」。

3.    活動名稱或需要用到上下引號時,統一以「」表示,而非“ ”。

4.    破折號請用「──」表示。

5.    書名號使用《》,章節號使用〈〉,例如:「建構生命社會學15」《生命探索之一》〈來來去去談兩千

五、文中若出現日期,統一以○○年○月○日表示,例如202223日或111 811日。

六、數字用語:具一般數字意義、統計意義者,或以阿拉伯數字表示較清楚者,使用阿拉伯數字,如100公尺、8公里……等。屬描述性用語、專有名詞、慣用語、或以中文數字表示較妥適者,使用中文數字,如二百多人……等。

七、頁碼均以P.○○表示,例如P.128

八、引用文獻格式:

1.    用他人文獻之字句,請於句末以上標之阿拉伯數字插入註解,註解請採隨頁註(即WORD中插入註腳之方式)。原文引用之字句請於前後加引號「」,且基於尊重原作者的出發點,引用的內文不得改動,同時請完整註明引用書目及頁數。

2.    「建構生命社會學」系列及《山路報導》之引用請列出書名、章節名及頁數,範例:

(1)「建構生命社會學3」《民間命運觀與媽祖神格的建構(上) 啟肇篇》〈伍、五術與傳統命運觀〉,P.162

(2)《山路報導11》〈老師講評與例會討論〉,P.189

3.    其他來源之參考文獻引用範例如下:

(1)專書:
格式:(中)作者,年代,《書名》。出版商。
   (英)Author's Name. Year. Title of the Book. Publisher.

(2)期刊論文:
格式:(中)作者,年代,〈篇名〉。《期刊名》(卷號期號):頁碼。
     (英) Author's Name. Year. Title of the Article.

            Title of the Book, volume number (series number):

           page numbers.

(3)網頁:

格式:(中)作者,年代,〈篇名〉。《網站名稱》。取自:網址。

     (英) Author's Name. Year. Title of the Article.In

 Title of the website, URL.

(4)更多範例請洽文編組。

九、投稿時AI使用資訊揭露:

1.    AI工具不得列為作者,亦不得列為引用文獻與資料。

2.    研究與撰寫時使用AI輔助,投稿時須清楚說明工具名稱、目的和使用範圍。

3.    作者對於使用AI輔助所生成的內容負全責,確保其正確性、有效性與原創性,不得有虛構引用、偽造資料,以及任何不符合學術倫理與專業的行為。

十、除非特殊狀況,否則使用「丰」而非「豐」,例如:丰富、丰盛。