2025年山路讀書會第9次例會（總例會次數：第538次）邀請函

 

2025年山路讀書會第9次例會（總例會次數：第538次）邀請函

研讀書目：「建構生命社會學21」《解惑集2002年擴大讀書會專題研討》

研讀內容：〈我們用運動來丰富生命的一些步履╱訪談篇（二）〉P.254～P.303

時　　間：2025年7月6日

地　　點：東海大學管理學院M143教室（臺中市西屯區臺灣大道四段1727號）

例會程序：13：15～13：30　報到及靜坐

13：30～13：45　主持人引言，生物學介紹

13：45～15：30　雙向交流與討論

15：30～15：40　會務報告（會長、研策、文編、行政、活動、財發）

15：40～16：00　經驗交流

本次會議：主持人-丁OO  報告人-李OO、王O

各位會友大家好：

有關本次討論議題，主持人、報告人對文章內容初步討論後，提出以下議題供大家進行探討：

1. P.259針對學員請教老師：關於運動的種類及方式等的差別？老師也給說明：「……以理想狀態的運動或以基於生命考量的運動來講，……如果是一個健康的運動的話，能夠擁有一個好的陽光、磁、電、水、地炁、樹木、花香和景觀，還有其他的能量態――很丰富、很優質的能量態的話，那對運動者真的是一種享受，……這樣的運動會成長很多，會非常的丰富。」於此，請問各位，您目前的運動選項是什麼？而對於運動的場域，您選擇能量好的地方運動或基於個人健康條件而有特別的選擇呢？請您分享想法與經驗。

2.P.268老師在回答學員所提的「運動、技能、藝能」三者的差異問題，老師說「……這三者(運動、技能、藝能)的關係探討，對我們來講目前還不是那麼重要。……要去討論的話，就要先去討論所謂的運動的內容是什麼？……第一個，你要讓生命體進一種動態當中……，有一個更重要的是平衡。我讓我的生命體進入動態，最重要的就是在這個動態當中我一定要平衡，因為這樣才讓我的生命體能夠動，動一定要在平衡中才能動……」，文中「動一定要在平衡中才能動」針對這句話，不知各位的見解是如何？

3.P.283大多數的人在從事某一種運動超過程度後，會有大腿（膝關節以上髖關節以下部位）出現痠軟無力及支撐乏力的現象及感受；老師說大腿處有一個很大的結締組織在那裡，關於老師用「結締組織」這個概念您了解多少？至於大腿處有高度精微複雜的組織及非形色能量在那裡，這麼的重要，您是如何在訓練或提升或強化它呢？

4.P.281「不同的運動方式、運動項目，所使用的力的方向、力的質地、力的量、力的性質……都會不一樣，速度還有體力、身體的方向、結構、肢體、筋骨都會不一樣，這些都是你發現你自己、探究你自己、丰富你自己的一個很好的媒介。」老師在此段所提出用不同的運動方式、運動項目……這些都是你發現你自己、探究你自己、丰富你自己的一個很好的媒介。如何發現或探究你自己？可分享您的運動經驗與想法？